Beneficios de jardinear en casa

Además de mejorar el estado de la tierra y de las plantas, jardinear tiene beneficios para la salud de las personas. Sigue leyendo y descubre las ventajas de cuidar y mantener el jardín de tu casa.

Está comprobado científicamente que jardinear tiene múltiples beneficios para la salud. Cuidar, cultivar y limpiar las plantas, tanto de interior como en patios, se puede traducir en una mejor salud y un mayor bienestar. Para empezar, contribuye a la salud física. El moverse y estar en exposición directa al sol, es una gran forma de obtener vitamina D. Ésta se encarga de fortalecer el sistema inmune, los huesos y controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Adicionalmente, jardinear ayuda a mantener o mejorar la salud mental y emocional. El solo hecho de dedicarse a cuidar y limpiar el jardín de la casa, ayuda a reducir la ansiedad y los estados depresivos. Estudios indican que esta actividad baja los niveles de cortisol, más conocida como la hormona del estrés. Es decir, se trata de un trabajo que tiene beneficios recíprocos tanto para la naturaleza como las personas.

Finalmente, la jardinería es una actividad en la que se puede involucrar a toda la familia. Permite a los niños estar en contacto con la naturaleza, aunque vivan en la ciudad. El acto de sembrar, plantar y regar, puede ser muy entretenido y al mismo tiempo, una oportunidad de aprender sobre botánica y cuidado del planeta. Sin ir más lejos, favorecer la existencia de hojas y plantas que absorben el CO2 que hay en el medio ambiente, contribuye a mejorar la calidad del aire.

Cuida tu propio tu jardín y disfruta los beneficios de hacerlo, solo o en familia, en tu casa en Altavista del Peñón. Elige el modelo de casa que más te gusta y arma el jardín paso a paso.

La casa que buscas está en Altavista del Peñón

Nuestro condominio está emplazado en un sector estratégico, al suroriente de la comuna de Puente Alto, cercano a todo lo que necesitas, ya sea comercio o servicios básicos.

En Altavista del Peñón contamos con:

  • 4 modelos de casas estilo chileno desde 82 mts2 hasta 111 mts2
  • Casas de hormigón armado en condominio
  • Casas aisladas con variadas distribuciones funcionales de los espacios
  • Amplios ambientes interiores y extensas áreas verdes para disfrutar al aire libre

Déjanos tus datos para cotizar tu casa en el condominio Mirador Altavista:

Esta imagen tiene un atributo ALT vacío; su nombre de archivo es Captura-de-pantalla-2018-08-22-a-las-10.59.48-a.m..png

Te pueden interesar estas promociones

¿Quieres arrendar tu depto? Beneficios de ASSET PLAN para ti.

Entérate de otras novedades

Muebles panelados, una tendencia irresistible para deptos.

De acabado limpio y minimalista, el estilo de muebles panelados se ha vuelto tendencia en casas y departamentos nuevos o reacondicionados. Revisa un poco más de este trend del interiorismo.

Calistenia, la nueva tendencia del mundo fitness

Entrenar y llevar una vida saludable ya no solo se consigue yendo al gimnasio. Hoy existen nuevos métodos y técnicas para favorecer la actividad física. Y una de ellas es la calistenia, que figura entre las favoritas al momento de cuidar el cuerpo.

¿Antojos? Dónde tomar un rico café en Providencia

Para el desayuno, para después de almorzar o bien, para pasar la tarde. El café es fiel compañero de grandes conversaciones y reuniones de trabajo. Mira dónde encontrar uno en Providencia.

Muebles panelados, una tendencia irresistible para deptos.

De acabado limpio y minimalista, el estilo de muebles panelados se ha vuelto tendencia en casas y departamentos nuevos o reacondicionados. Revisa un poco más de este trend del interiorismo.

Calistenia, la nueva tendencia del mundo fitness

Entrenar y llevar una vida saludable ya no solo se consigue yendo al gimnasio. Hoy existen nuevos métodos y técnicas para favorecer la actividad física. Y una de ellas es la calistenia, que figura entre las favoritas al momento de cuidar el cuerpo.

¡Cotiza! en

Esta solicitud de información no representa una cotización formal. Todas las cotizaciones son emitidas en sala de ventas y consideran fecha de vigencia sujeta a stock.

Las imágenes representadas son de carácter referencial, por lo que podrían no representar el resultado final del proyecto, haciendo presente que el mobiliario, equipamiento y paisajismo de las áreas y espacios comunes que se aprecian en las imágenes, no corresponden necesariamente a aquel que se implementará en el proyecto, lo anterior se informa en virtud de lo señalado en la Ley 19.472 y 19.496. Valor UF hasta agotar Stock, 1 unidad(es), sujetas a valor desde UF , según fecha de publicación 07-12-2021. Precio publicado considera 6% de descuento.